【オープン社内報】高い成果を出し続けるために、休息をとろうー毎週月曜のメッセージ アナリティクス事業本部　営業部 部長 渡井ー

アナリティクス事業本部 営業部 部長の渡井です。

毎週月曜に役員が持ち回りで社員向けに発信しているメッセージをオープン社内報としてシェアします。

今のCINCは一気にゴールに向かって走り切ろうする勢いのあるメンバーが集まっていると感じます。目標に対するコミットメントの高さは素晴らしいです。

一方で心配なことがあります。意識して休息を取れていますか。
高い成果を出そうと日々頑張っていると、休息をとることは”手を抜くこと”と感じてしまうかもしれません。私も若い頃は、休息は怠惰だと思っていました。

しかし年齢を重ねて、休息はとても大切だと感じるようになりました。体力的に無理をすると、思考に影響が出ます。判断力や鈍り、決断スピードが落ちたり、誤った意思決定をしたりと、成果が出しづらくなってしまうからです。

翌日に大きな商談や提案がある日は早めに就寝するなど、重要な場面で最大のパフォーマンスを出すために、意識的に休息をとるようにしています。

みなさんも、高い成果を出し続けるために、疲労度によるパフォーマンスの変化を意識的に把握し、適切なタイミングで休息をとるようにしてください。

それでは今週もよろしくお願いします。

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